Home Aperitive Reteta de slabit cu mere
Cartea de reţete
PictureCategoriiPicture Aperitive
Afişează:

  Reţeta anterioară Următoarea reţetă Imprimare Email
 
Reteta de slabit cu mere

 

Reteta de slabit cu mere
 
Autor:
Notă:  Point 1Point 2Point 3Point 4Point 5
(2 Voturi)
Descriere: Cine nu isi doreste sa slabeasca rapid si... eficient?

Ce poate fi mai placut decat sa te simti bine in pielea ta, si sa fii mandra de felul cum arati? Nu este foarte greu! Totul este sa gasesti dieta potrivita! Iata o metoda cat se poate de eficienta, dar in acelasi timp sanatoasa!

Aceasta dieta este recomandata pentru detoxifierea organismului.
 
 
Ingrediente:
Prima zi:
Mic dejun: Mere.
Pranz: Mere.
Cina: Mere.

• Se consuma minim doi litri de apa pe zi!

A doua zi:
Mic dejun: Mere.
Pranz: Salata verde cu lamaie sau otet, branza cottage, putina sare, doi litri de apa pe parcursul zilei.
Cina: Mere.

A treia zi:
Mic dejun: O felie de paine integrala, o felie de sunca si un mar
Pranz: O salata verde mare cu morcovi si ceapa.
Cina: Mere

A patra zi:
Mic dejun: O felie de paine integrala cu o felie de sunca si un mar.
Pranz: Salata de legume fierte, fara cartofi, ton natural cu lamaie.
Cina: Cereale cu lapte degresat.

A cincea zi:
Mic dejun: Un mar, un ou prajit, o felie de paine integrala.
Pranz: O salata de legume crude, carne la cuptor.
Cina: Mere.

Rezultate:
• Mai intai se reduce circumferinta abdomenului si a taliei.

Recomandari:

• Evitati carnea de porc si grasimile dupa terminarea dietei deoarece stomacul ramane total curat
• Beti zilnic cel putin opt pahare cu apa
• Evitati bauturile racoritoare carbogazoase, chiar daca sunt dietetice
• Nu faceti exercitii fizice pe parcursul dietei si incercati sa dormiti cat mai mult.

 

 
Pregătire:
Fără descriere

 

 
Note:
Fără descriere

 

 
Detail feed in/out
Timp de preparare: 5 min Dificultate:foarte simplu
Porţii:1 porţie Cantitate:
Ţară/Regiune: Costuri pe porţie:
Vegetariană:Nu Fără lactoză:Nu
pentru dietă:Nu fără gluten:Nu
Calorie: Grăsime:
Felii de pâine: Proteine:
Ultima actualizare:Jo 30 apr 2009 07:45:16 +0300 Văzut:380 Număr vizualizări
Notă reţetă
1 (rea) 1
Picture
2
PicturePicture
3
PicturePicturePicture
4
PicturePicturePicturePicture
5
PicturePicturePicturePicturePicture
5 (bună)

Comentarii Comentariu
Utilizatorii neînregistraţi nu au dreptul de a introduce comentarii. Vă rugăm să vă înregistraţi mai întâi.

 

Login

Horoscopul tău Zilnic

                         

Chat Box

Ultimul mesaj: 8 luni din
  • guest_2872 : www.magazinieftin.ro
  • guest_2272 : ce faci
  • alecssa_anda : buna all
  • guest_1066 : iubesc foarte mult baschetul
  • guest_1066 : sunt ind si nu stiu de cine
  • lilicaG : ..."Patrick Swayze s-a stins din viata in aceasta dimineata"... a treia oara pe acest site
  • lilicaG : Hello, supermix, ce s-a intamolat?
  • guest_2365 : anybody here?
  • vasile : si organizatorului SERGIU, FELICITARI TUTUROR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • vasile : si tuturor echipelor
  • vasile : si celor de la GAMA
  • vasile : felicitari baieti!!!!!!!!!!!
  • vasile : nici pe marius
  • vasile : nu-l uitam pe tito cu banana nic
  • vasile : calin , cel mai bun fundas cu vaida si dani
  • vasile : cipri, alin cei mai buni atacanti cu banana
  • vasile : stefan cel mai bun portar
  • vasile : dorel cel mai bun mijlocas
  • vasile : vaida, cel mai bun aparator cu Fundasul
  • vasile : Mandi cel mai tehnic
Vezi arhiva


Ascultă Online

Europa FM
 Radio ZU
 KISS FM
 Radio Transilvania
 City Radio